왜 한국어로 상담 받는 게 중요한가: 마음의 말이 닿기 위해

언어는 단순한 소통 도구가 아니다언어는 단순 정보 전달 수단을 넘어, 자신을 드러내고 확인받고, 정서를 탑재하는 통로입니다.속마음을 풀어도 단어 하나가 모자라거나 뭉툭하게 느껴지는 순간, 마음은 어긋나 버립니다. 특히 문화적으로도 정서 표현 방식이 다른 환경에서는 더 위축될 수 있어요.연구에서 보고되길, 모국어 상담은 심리적 효과가 두 배한 연구는 모국어로 상담을 받을 때 심리 치료 효과가 영어와 같은 제2언어 상담보다 약 두 배 더 높았다고 보고합니다 또 다른 분석에서는, 모국어 치료가 감정 표현, 초기 기억 접근, 자기탐색에 훨씬 효과적이다고 밝혀젔고요. 언어와 정체성, 문화까지 함께 담긴다말을 통해 우리는 자신이 누구인지, 어떻게 느끼는지, 왜 그런지 드러냅니다. 특히 감정은 언어를 통해 다층적으..

2025.12.05