“2026년 교실 내 휴대폰 사용 제한은 단순한 규제가 아닙니다. 청소년 발달, 집중력, 관계 경험이라는 심리학적 배경에서 그 의미를 새롭게 살펴봅니다.” 교실에서 휴대폰을 내려놓는다는 건 단순히 공부에 집중하라는 뜻일까요?2026년부터 학교 수업 중 휴대폰 사용이 제한된다는 소식은 많은 논란을 낳고 있습니다. 자유를 억압하는 조치인지, 아니면 발달을 지키기 위한 최소한의 장치인지 의견이 갈리죠. 하지만 심리학적으로 보면, 이번 흐름은 찬반을 떠나 우리 사회가 청소년 발달과 관계, 그리고 집중력의 의미를 다시 묻는 과정이라고 볼 수 있습니다. 휴대폰과 교실 사이에 놓인 이 긴장은 지금 아이들이 살아가는 세대적 경험을 그대로 드러내고 있기 때문입니다. 휴대폰은 ‘기계’가 아니라 ‘관계’다청소년에게 휴대폰은..

“사춘기 아이의 방 안 생활은 단순한 반항이 아닙니다. 가족치료 시각에서 방 안에 숨어드는 행동이 외로움의 신호일 수 있는 이유와 부모가 취할 수 있는 태도를 안내합니다.” 1. 닫힌 방문, 부모의 불안집에 들어서면 제일 먼저 보이는 건 닫힌 방문입니다. 아이는 방 안에서 음악을 듣거나 휴대폰을 붙잡고 있고, 부모는 문 앞에서 한참을 서성이다가 “밥 먹어라” 한 마디만 던지고 돌아서죠. 이렇게 반복되다 보면 부모 마음엔 불안이 쌓입니다. “얘가 왜 이렇게 방에만 있을까? 혹시 은둔형이 되는 건 아닐까?” 많은 부모가 사춘기 아이의 방 안 생활을 반항이나 게으름으로 치부합니다. 하지만 가족치료 관점에서 보면, 그 행동은 외로움의 또 다른 표현일 수 있습니다. 아이는 혼자 있고 싶어서가 아니라, 집 안에서 ..