정서적 연결이 느껴지지 않을 때, 이 관계를 계속할 수 있을까?

(예비 부부와 커플을 위한 온라인상담 안내)

 

“대화를 시작하면 싸움으로 끝나고, 하고 싶은 말을 삼켜버리는 커플들. 정서적 공감은 기질이 아니라 훈련으로 길러집니다. 예비 부부와 커플을 위한 온라인 커플상담으로 다시 연결될 수 있는 방법을 알아보세요.”

 

 

사랑하는 사람과 함께 있는데도 외로운 순간이 있습니다.
마음을 나누고 싶어 말을 꺼냈는데, 대화는 시작도 못 하고 곧장 언성이 높아지거나, 서로의 말이 칼날처럼 오해로 번져 싸움으로 끝날 때.
차라리 아무 말도 하지 않는 게 낫겠다 싶어 중요한 이야기를 삼켜버릴 때.

이렇게 반복되다 보면 질문은 더 단순해집니다.
“이 사람과 끝까지 갈 수 있을까?”

특히 결혼을 앞둔 예비 부부라면 이 고민은 훨씬 무겁습니다. 이제 막 약속을 시작했는데, 가장 기본인 대화조차 막히는 현실 앞에서 흔들리는 건 자연스러운 일입니다.

 

 

왜 대화는 자꾸 싸움으로 끝날까?

• 마음을 말했는데, 반박으로 돌아올 때
  “나는 그냥 서운하다고 말한 건데, 왜 설명으로 덮으려 할까?”
• 내 이야기가 중요한 순간, 상대가 방어적으로 변할 때
  “네가 문제야!”라는 말은 꺼내지도 않았는데, 상대는 이미 공격당한 듯 불편해합니다.
• 차라리 침묵이 편해지는 순간
  말하면 더 복잡해지니, 애써 입을 다물고 혼자 삭이는 선택을 하게 됩니다. 그러나 그 침묵은 결국 마음의 거리를 더 멀게 만듭니다.

대화가 잘 안 풀리는 건 서로의 사랑이 부족해서가 아닙니다.
대부분은 감정을 다루는 방법을 배운 적이 없기 때문입니다.

 

공감은 기질이 아니라 훈련이다

많은 커플이 “나는 원래 공감에 서툴러”라고 말합니다. 하지만 공감은 타고난 성격이 아니라 관계 속에서 훈련되는 능력입니다.

• 어린 시절 부모로부터 공감받은 경험이 많다면 자연스레 익숙할 수 있습니다.
• 반대로, 감정보다 논리나 성취를 강조하는 환경에서 자라면 공감하는 법을 배울 기회가 부족했을 수 있습니다.

그러나 다행히도, 공감은 의식적으로 연습하면 누구나 키워낼 수 있는 기술입니다. 상대의 말을 있는 그대로 듣고, 마음의 색깔을 짚어내는 작은 훈련들이 반복되면, 관계의 공기는 전혀 다른 결로 흐릅니다.

 

왜 상담이 필요할까?

많은 커플은 “우리끼리도 해보면 되잖아?”라고 말합니다. 하지만 그 시도들이 자꾸 싸움으로 끝나기 때문에 상담이 필요해집니다.

• 제3자가 안전한 구조를 마련해줍니다.
  혼자였다면 꺼내지 못했을 말도, 상담의 공간에서는 조금 더 용기를 낼 수 있습니다.
• 말의 방향을 정리해줍니다.
  감정이 얽히고 설켜 복잡해질 때, 누군가가 그 실타래를 차분히 풀어주는 경험은 큰 차이를 만듭니다.
• 훈련의 장을 제공합니다.
  공감과 연결은 책으로 배우는 게 아니라, 실제로 대화 속에서 경험하며 몸에 익히는 것입니다. 상담은 그 연습장이 됩니다.

특히 온라인상담은 물리적 제약을 덜어주기에 바쁜 예비 부부나 멀리 떨어진 연인에게 실질적인 대안이 됩니다.

 

집이라는 편안한 공간에서, 그러나 전문가의 안내 속에서 새로운 대화 방식을 시도할 수 있습니다.

 

끝까지 갈 수 있을까?

관계가 흔들릴 때 가장 두려운 건, 사랑이 부족해서가 아닙니다.
**“이 사람과는 결국 안 맞는 걸까?”**라는 두려움이지요.

 

하지만 정서적 연결감은 맞고 안 맞는 운명의 문제가 아니라,
서로가 다리를 놓을 수 있느냐의 문제입니다.

• 지금 자꾸 싸움으로 끝나고 있다면,
• 하고 싶은 말을 삼키며 외로워지고 있다면,
• 상대의 마음에 닿고 싶지만 방법을 모르겠다면,

그건 관계의 끝이 아니라 새로운 훈련의 시작점일 수 있습니다.